Τρίξιμο δοντιών: Αιτίες - Συμπτώματα - Αντιμετώπιση


Το τρίξιμο ή το σφίξιμο των δοντιών κατά τη διάρκεια του ύπνου ή σε καταστάσεις έντασης και άγχους ονομάζεται βρουξισμός. Τα περισσότερα άτομα το κάνουν υποσυνείδητα. Πρόκειται για μια συχνή διαταραχή από την οποία υποφέρει περίπου το 8% των ενηλίκων.

Ποιες είναι οι αιτίες;

  • Πολλοί φαίνεται να είναι οι παράγοντες που παίζουν ρόλο.

  • Η ανώμαλη ευθυγράμμιση των πάνω και κάτω δοντιών

  • Η αγωνία, το άγχος και η ένταση

  • Ο καπνός και η καφεΐνη

  • Ο θυμός

  • Παρενέργειες από φάρμακα (ψυχιατρικά κυρίως-αντικαταθλιπτικά)

  • Επιθετικός ή ανταγωνιστικός τύπος προσωπικότητας

Ποια είναι τα προβλήματα που δημιουργούνται;

  • Πρωινός πονοκέφαλος

  • Πόνος στο αυτί

  • Πόνος των μυών του προσώπου

  • Αυξημένη ευαισθησία των δοντιών

  • Φθαρμένα δόντια και φθαρμένο σμάλτο

  • Φλεγμονές των ούλων

  • Χτυπημένες άκρες των δοντιών

  • Σφίξιμο του σαγονιού

  • Πόνος στη γνάθο

  • Απώλεια ύπνου

Πώς αντιμετωπίζεται;

Σε πολλές περιπτώσεις δεν είναι απαραίτητη η θεραπευτική αντιμετώπιση γιατί τα συμπτώματα είναι ήπια. Αν όμως το πρόβλημα ενταθεί τότε απαιτείται νάρθηκας δοντιών που τοποθετείται στα δόντια κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Η χαλάρωση πριν τον ύπνο βοηθά να μειωθεί το άγχος και η ένταση.

Αποφύγετε να μασάτε μολύβια, στυλό και τσίχλες ώστε να μένουν χαλαροί οι μύες της γνάθου.

Κατά τη διάρκεια της προληπτικής οδοντιατρικής επίσκεψης ο οδοντίατρός σας μπορεί να ελέγξει για ενδείξεις τριγμού. Για την εκτίμηση της κατάστασης και την έκταση του προβλήματος ο οδοντίατρος εξετάζει επιπλέον το στόμα και τη γνάθο.


Κείμενα - Άρθρα